Potato dumplings half and half

POTATISDUMPLINGS “HALF AND HALF”

Måltid: Potatis
Ingredienser för  4  personer
Kalorier per portion: 267kcal

Ingredienser

  • Kokt potatis (skalad) 250 g
  • Rå potatis (skalad) 250 g
  • Majsmjöl 200 g
  • Salt 1 tsk
  • Muskotnöt

Förberedelse

  • Skär och grovtärna potatisen och koka den i saltat vatten i ca 20 min.
    Häll av vattnet och mosa potatisen eller tryck dem genom en press och låt dem svalna.
    Riv den råa potatisen grovt.
    Tillsätt majsmjöl, muskotnöt och salt.
    Knåda degen väl.
    Forma 12 dumplings på vardera 60 g och lägg dem i kokande saltat vatten med 1 msk olja.
    Koka dumplingen i ca 35 minuter tills de flyter upp till ytan, ta upp dem med en slev.

Näringsvärde per portion

Kalorier: 267kcalProtein: 2.7gPhenylalanine: 127mgTyrosine: 90mgLeucine: 174mgMethionine: 44mg
Skriv ut receptet

Innehållsförteckning